Logo

Kementerian Pertanian
Direktorat Jendral Peternakan dan Kesehatan Hewan

Balai Embrio Ternak

Cipelang - Bogor

 Perkembangan Kasus Covid-19

  

Selengkapnya dapat dilihat di https://covid19.go.id/peta-risiko

Cara isolasi mandiri di rumah yang terkonfirmasi covid-19 tanpa gejala

  1. Siapkan ruangan tersendiri untuk pasien terkonfirmasi covid-19 . Jangan berbagi kamar, peralatan makan, peralatan mandi, dan sebagainya dengan anggota keluarga yang lain. Maksimalkan kegiatan di dalam kamar dan selalu kenakan masker jika memang harus keluar kamar atau bertemu dengan anggota keluarga lainnya. Jangan berinteraksi secara intens dengan keluarga lainnya, cukup satu orang sehat yang berinteraksi dengan pasien.
  2. Jaga pola makan dan tidur
    Pastikan tidur 8 jam sehari, konsumsi makanan dan minuman yang sehat, serta vitamin sesuai anjuran dokter.Kuatkan asupan vitamin C, D, E dan Zink

  3. Siapkan Oxymeter, dan ukur kadar oksigen dalam darah secara berkala, pastikan nilainya selalu di atas 95%.
    Perlu waspada apabila kadar oksigen darah turun dibawah nilai tersebut, apabila tidak mempunyai riwayat penyakit paru.

  4. Rutin membersihkan rongga hidung dengan nasal spray dan mulut dengan cairan antiseptik.
    keduanya berfungsi untuk membersihkan saluran nafas dan juga membunuh virus yang ada di mulut dan tenggorokan.

  5. Berkomunikasi dengan dokter lewat layanan telemedisin.
    Untuk membantu mengevaluasi kondisi kesehatan, segera beritahu dokter apabila mengalami gejala tertentu.
    Apabila kondisi memburuk misalnya demam 38 derajat celcius dan sesak nafas yang parah segera berangkat ke rumah sakit

informasi selengkapnya di https://pusatkrisis.kemkes.go.id